女人抵抗凋亡 经常烫这8个穴位。凋亡是女人的宿敌，好像女人一过了三十岁，就要仍然与凋亡不作斗争。常常烫按以下这八个穴位，可以协助抵抗凋亡。

　　1、烫手：　　双手先对滚手背50下，然后再对滚手掌50下。常常搓手可以增进大脑和全身的激动枢纽，减少双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以减缓双手的凋亡。　　2、烫额：　　左右轮流上下滚额头50下，常常滚额可以精神状态大脑，还可以减缓皱纹的产生。

　　3、烫鼻：　　用双手食指滚鼻梁的两侧。常常滚鼻可以使鼻腔通畅，并可起着预防发烧和鼻炎的起到。

　　4、烫耳：　　用手掌往返滚耳朵50下，通过性刺激耳朵上的穴位来增进全身的身体健康，并可以强化听力。　　5、烫胸：　　再行左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各滚50下，常常滚胸能起着安抚心脏的起到。

　　6、烫腹：　　再行左手后右手，再行顺时针后逆时针地轮流滚腹部各50下，可增进消化，避免积食和咳嗽。　　7、烫腰：　　左右手掌在腰部滚50下，可补肾勇腰和修整元气，还可以预防腰酸。

　　8、烫脚：　　再行用左手滚右足底50下，再行用右手滚左足底50下。足部是人的“第二心脏”，可以增进血液的循环，加剧和强化内分泌系统机能，强化人体的免疫系统和抗病的能力，并可减少足部的抗寒性。

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